Viktigt meddelande!

Styrelsebeslut rörande Covid 19 och nya rekommendationer 21-04-12

Enligt regionens nya rekommendationer som gäller från och med 21-04-12 bör man använda 😷 munskydd i offentliga miljöer där många människor rör sig.

Detta rekommenderas födda 2004 eller tidigare när du reser kollektivt eller vistas inomhus i ex butiker, apotek och serviceställen.

Utifrån ovan rekommendation har styrelsen beslutat att träningen fortsätter som vanligt men med vissa anpassningar enligt nedan.

HC3 är ingen offentlig lokal utan en sluten förening och omfattas inte på samma sätt som kommunala anläggningar som i nuläget stänger all verksamhet för födda 2002 eller tidigare.

Vi kan fortfarande bedriva vår verksamhet med de rutiner vi redan har och det vi nu lägger till.

Obs! Detta kan komma att ändras utifrån hur situationen utvecklar sig och styrelserna för HC3 Kem-Joh Kramfors och Kem-Joh Sollefteå kommer att följa läget noga med täta uppföljningar.

Vi kommer att meddela medlemmar via mail hemsida och sociala medier vid eventuella utökade eller minskade restriktioner.

HC3 och Kem-Joh Sollefteå rekommenderar att följa regionens restriktioner som ni kan ta del av på Region Västernorrlands hemsida samt RF:s riktlinjer att använda munskydd när man uppehåller sig i våra träningslokaler.

Följa de tidigare rekommendationer vi skickat ut via e-post samt finns att läsa här.

Fortsätt hålla avstånd. 

Vi byter om och duschar hemma.

Har man barn över 8 år, ska man inte uppehålla sig i lokalen under träning. 

Nya rekommendationer:

Föräldrar till barn under 8 år som sitter i lokalen under träningen bör använda munskydd enligt regionens rekommendationer samt hålla behörigt avstånd. 

Har man inget munskydd finns det munskydd att tillgå i lokalen. Kontakta tränare för att få munskydd.

Vi rekommenderar födda 2004 eller tidigare att använda munskydd om möjligt vid träning i HC3ˋs lokaler. Dessa står man för själv.

Utöver att använda munskydd ska vi precis som tidigare följa råden om att tvätta och sprita händer när man kommer till lokalen samt under och efter  träning.

Sprita och rengöra mittsar och spadar samt eventuellt annan utrustning man använder under sitt pass inför och efter varje träning och ej dela dessa med någon annan. 

Vi fortsätter med pauser mellan träningstider för att ej krocka i entrén.

Antal personer som får vistas per lokal är anpassad efter storlek och får ej överträdas. Detta antal finns uppsatt i varje lokal.

Direkt efter avslutad träning avlägsna sig från lokalen för att ej skapa trängsel.

Vid minsta symptom kräver vi att man stannar hemma tills man varit helt symptomfri i minst 2 på varandra följande dagar. 

Vi ber er att respektera och följa dessa riktlinjer vänligt men bestämt så att vi tillsammans kan skapa en trygg och säker träningsmiljö.

Gradering sker den 24 april för tränande på HC3 och nästkommande termin för elever Kem-Joh Sollefteå.

Vi återkommer närmare med tider och gruppindelningar för detta.

Som tidigare nämnts följer vi situationen gällande covid-19 noggrant och agerar som situationen råder och vi följer de rekommendationer och råd som gäller i regionen. 

Styrelsen kommer att ha täta uppföljningar i frågan.

Riktlinjer och råd:

Rekommendationer för Kramfors kommun hittar du här

Region Västernorrland här

Folkhäslomyndigheten här

Allmänna råd från folkhälsomyndigheten hittar du här

Kem-Joh och HC3ś riktlinjer för träning hittar du här

Kem-Joh Sollefteå tränar i kommunala anläggningar och där gäller  kommunens rekommendationer.

Träning för födda tidigare än 2004 fortsätter tillsvidare enligt ovan riktlinjer.