Nyheter från våra grupper
Terminsstart HT19
Mellan tigrar 6-7 år - 1 sep 2019
Terminsstart HT19
Minitigrar 5-7 år - 1 sep 2019
Ingen träning 30/4
Mellan Kamplaget - 28 apr 2019
Start 14/1
Vuxengrupp 13-uppåt - 9 jan 2019
DROP IN PASS
DropIn - 23 maj 2018
Gradering TKD HT 2023
25 nov, 19:28 0 kommentarer
Nu är det dags för gradering HT 2023-12-09
Anmäl er här
Tid & Plats
Plats: HC3 Aspåsvägen 18
Tid: 09/12 Tigrar 11.00 övriga 12,30
Träning inför gradering (ej tigrar) Fredag 8/12 17-20
På graderingen avlägger man ett graderingsprov,klarar man det får man bära det bälte som den graden avser.
Graderingsavgiften skall betalas senast 6/12 vilket också är sista anmälniings dag och Inbetalas på bg: 469-1283 eller Swish: 1232816098
Vänligen bifoga kvitto på betalning i mail här.
Mer info angående gradering hittar ni här Gradering
Graderingsavgift:
Under 13 år
13-11Gup 300 kr Vitt -1a Grönt
10-8 Gup 400 kr 2a Grönt - 1a Blått
7-5 Gup 550 kr 2a blått -1a Röda
Över 13år
Vitt- 1:a grönt 350 kr 10-8 gup
2:a grönt -1:a blått 450 kr 7-6 gup
2:a blått -4:e rött 550 kr
Checklista gradering
Att ta med: Ren och struken dräkt.
Klubbmärket på vänster bröst eller axel (tigern och örnen) Finns att köpa i shopen om man inte har något.
Benskydd
Armskydd
Suspensoar
Kvitto på betalning bifogas anmälan (avgift för den grad man skall ansöka om.)
Beroende på grad innehåller graderingen:
Enstegs sparring
Hapkido - självförsvars tekniker
Grundtekniker - sparkar och slag samt blockeringar Mönster
Kross tekniker
Sparring (ej vitbälte)
Vad händer på graderingen?
På graderingen krävs det att man klarar de för bältets avsedda krav med ovan grunder.
Obs tänk på att alla tekniker och övningar måste utföras med full kraft och utan instruktörs hjälp.
Klarar man dessa har man rätt att bära för graden avsett bälte.
Barn under 13 år
Vid frågor kontakta prata med din tränare eller kontakta oss här :)
Seven Backlund Vinnare av Swedish Open 2023
14 nov, 11:44 2 kommentarer
Stort Grattis till Seven Backlund som i helgen vann Swedish Open i Uppsala!
Swedish Open är en världscuptävling med många landslag på plats, för att nämna några Korea USA GB Serbien Ukraina Finland Norge Danmark Chinese Tai Pei Tyskland Checkien Bulgarien Spanien Italien Frankrike Polen Belgien Moldavien Lettland Litauen Irland Grekland San Marino Mexico Holland Nepal Turkiet Österrikes Kazakstan Estland Croatien Malta mfl
Seven har dessutom vunnit samtliga deltävlingar i Svenska cuperna i -37 kadett herr!
Idrottens dag!
29 sep, 19:51 0 kommentarer
Viktor & Seven representerar Sverige
28 sep, 21:35 0 kommentarer
Seven Backlund VM EM och SVC
26 sep, 12:10 0 kommentarer
Seven Backlund representerade Sverige i VM i Taekwondo i Sarajevo i augusti med goda resultat. Nu skall Seven återigen dra på sig Landslags kläderna och tävla i EM i Belgrad den 19/10 Seven vann nyligen första deltävlingen i Svenska Cupen och blev dessutom bästa fighter. Inför EM i Belgrad går Seven in som rankad nr 14 i världen i sin klass och vi ser fram emot en bra insats på kommande Europeiska Mästerskapen vi önskar Seven och Coach Andreas stort lycka till i kommande mästerskap!
Viktor Mangs Vinner FCR 16
4 jun, 18:59 0 kommentarer
Stort grattis till Viktor Mangs som i helgen matchade i FCR 16 där han mötte Anton (Hellboy) Hellström i en riktigt tuff match, Hellström som är 3 faldig svensk mästare i Boxning fick till slut se sig besegrad med 2-1 i ronder. Ni kan se lite highlights från matchen här
Stort grattis Viktor Mangs!!!
//HC3 Crew
Årsmöte 2023
26 mar, 21:57 0 kommentarer
Hej.
Välkommen att delta på årsmötet för Kem-Joh Team HC3 torsdag den 20 april 2023. Mötet börjar 18.30 och kommer att hållas på HC3.
Årsmöteshandlingar kommer att finnas tillgängliga i lokalen och här på hemsidan 2 veckor innan årsmötet.
Välkomna
Terminsstart V4 2023 & Viktig info
3 jan, 17:53 0 kommentarer
Nu kör vi igång terminen med start V4 Nytt för 2023 är att
Det halvår man fyller sju får man börja träna i Taekwondo I nybörjar gruppen viket beräknas på ett brytdatum på halvår i Juni dvs fyller man 7år i Juli-December så börjar man i denna grupp på HT och fyller man 7år i jan-jun så blir det VT.
Taekwondo nybörjar grupperna kommer att vara Måndagar och Torsdagar, (se kalendern för tider).
Vi tar även bort Mellan tigrar och barngrupperna kommer vara 5-6 år och ingår då i Kem-Joh Tigers
Välkomna!
Välkomna
Äntligen dags för tävling
5 sep 2022 0 kommentarer
Äntligen är träningen igång! Kom, träna och ha kul med kompisar. Från och med idag 5/9 kör vi enligt kalendern för alla grupper.
En till rolig nyhet är att den 22/10 kommer vi i klubben att anordna höstens första taekwondotävling för nybörjare i Norrland.
För att hålla en sån stor tävling behöver vi hjälpas åt allihopa. Därför kommer det inom kort läggas ut listor på Hc3 där man skriver upp sig för att hjälpa till på tävlingsdagen.
Om alla hjälps åt kommer det bli en kanondag för alla inblandade.
Rullande tränings start V36
15 aug 2022 4 kommentarer
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Ons 6/12
17:30-18:30 |
MMA Nybörjare
HC3 MMA Mattan |
Ons 6/12
18:30-20:00 |
MMA Kamplag
HC3 MMA Mattan |
Ons 6/12
19:00-20:30 |
Kamplaget TKD
HC3 Stora mattan |
Tor 7/12
17:30-18:30 |
Kem-Joh Tigers 5-6 år
HC3 Stora mattan |
Tor 7/12
18:00-19:30 |
Brazilian Jiu Jitsu
HC3 MMA Mattan |
Tor 7/12
18:30-19:30 |
Taekwondo Nybörjare Fr7år
HC3 Stora mattan |
Tor 7/12
19:30-20:30 |
Mitts träning
HC3 Stora mattan |
Fre 8/12
16:30-18:00 |
Sparringträning TKD MMA BJJ
HC3 |
Fre 8/12
18:00-21:00 |
Gradering Läger
HC3 Stora mattan |
Lör 9/12
10:00-16:00 |
Gradering Läger
HC3 Stora mattan |