Aktiviteter
Nyheter från våra grupper
Terminsstart HT19
Mellan tigrar 6-7 år - 1 sep 2019
Terminsstart HT19
Minitigrar 5-7 år - 1 sep 2019
Ingen träning 30/4
Mellan Kamplaget - 28 apr 2019
Kem-Joh Sollefteå
Kem-Joh Sollefteå - 15 jan 2019
Start 14/1
Vuxengrupp 13-uppåt - 9 jan 2019
Terminsstart V4 2023 & Viktig info
3 jan, 17:53 0 kommentarer
Nu kör vi igång terminen med start V4 Nytt för 2023 är att
Det halvår man fyller sju får man börja träna i Taekwondo I nybörjar gruppen viket beräknas på ett brytdatum på halvår i Juni dvs fyller man 7år i Juli-December så börjar man i denna grupp på HT och fyller man 7år i jan-jun så blir det VT.
Taekwondo nybörjar grupperna kommer att vara Måndagar och Torsdagar, (se kalendern för tider).
Vi tar även bort Mellan tigrar och barngrupperna kommer vara 5-6 år och ingår då i Kem-Joh Tigers
Välkomna!
Välkomna
Äntligen dags för tävling
5 sep 2022 0 kommentarer
Äntligen är träningen igång! Kom, träna och ha kul med kompisar. Från och med idag 5/9 kör vi enligt kalendern för alla grupper.
En till rolig nyhet är att den 22/10 kommer vi i klubben att anordna höstens första taekwondotävling för nybörjare i Norrland.
För att hålla en sån stor tävling behöver vi hjälpas åt allihopa. Därför kommer det inom kort läggas ut listor på Hc3 där man skriver upp sig för att hjälpa till på tävlingsdagen.
Om alla hjälps åt kommer det bli en kanondag för alla inblandade.
Rullande tränings start V36
15 aug 2022 4 kommentarer
Nordisk Baltiska Mästerskapen 2022
10 jun 2022 0 kommentarer
Austria Open 2022
10 jun 2022 0 kommentarer
Brons på Världscupen
4 maj 2022 0 kommentarer
Vi gratulerar Weam Yacoub till ett välförtjänt brons på Swedish Open 2022 en del tävling i Världscupen, Weam som varit borta från matta p.g.a skada gjorde en grym debut i världscupen och slutade som trea, de första matcherna var Weam överlägsen men i semin fick vi möta 2faldiga EM medaljörskan från Ukraina, Eeam började starkt men fick efter en hård match se sig besegrad av en stark Europa mästarinna.
övriga laget gjorde en bra tävling och vann matcher men blev stoppade i kvartsfinalerna. Nästa tävling för Elit laget blir Austrian Open i Maj sen väntar Nordiska mästerskapen i Juni
Brons på Världscupen
4 maj 2022 0 kommentarer
Vi gratulerar Weam Yacoub till ett välförtjänt brons på Swedish Open 2022 en del tävling i Världscupen, Weam som varit borta från matta p.g.a skada gjorde en grym debut i världscupen och slutade som trea, de första matcherna var Weam överlägsen men i semin fick vi möta 2faldiga EM medaljörskan från Ukraina, Eeam började starkt men fick efter en hård match se sig besegrad av en stark Europa mästarinna.
övriga laget gjorde en bra tävling och vann matcher men blev stoppade i kvartsfinalerna. Nästa tävling för Elit laget blir Austrian Open i Maj sen väntar Nordiska mästerskapen i Juni
KLUBB SHOP
6 mar 2022 2 kommentarer
Nu har vi äntligen en klubb shop och kan ta emot ordrar på i första hand klubb kläder, vi ber er som är intresserad av klubb eller suporter kläder att lägga er order snarast då vi kommer att göra en beställning på träningskläder i mars, välkomna in till HC3´s klubb shop som ni hittar i länken här men även på hemsidan www.kemjoh.se i högra fältet.
Tränings Start V3 för alla grupper
2 jan 2022 0 kommentarer
V 3 kör vi igång med alla grupper förutom Tävlingslagen som har sina träningar utsatt tidigare, det blir lite skillnad i träningstider och grupper när det gäller TKD grupperna enligt följande:
Mini och mellantigrar tränar from 2022 torsdagar, exakta tider hittar ni i kalendern. Kadettgrupperna i TKD hittar sina nya tider i där med och även så MMA grupperna.
Vi hälsar välkomna till en ny härlig vårsässong på HC3.
P.G.A rådande pandemi ber vi er som tidigare att hålla avstånd och vara noga med handhygien, alltid använda er egen medtagna skyddsutrustning och all material som lånas används enbart av dig under hela passet.
Spritas och torkas före och efter träning, ytdesenfiktionsmedel och papper finns att tillgå. Vi hänvisar till våra rutiner gällande hygien och Covid restrektioner.
Viktor klarade SM kvalet i MMA
17 dec 2021 1 kommentar
Fler nyheter
Kommande aktiviteter
Lör 4/2
11:00-12:30 |
MMA
HC3 MMA Mattan |
Mån 6/2
17:30-19:00 |
MMA
HC3 MMA Mattan |
Mån 6/2
18:00-19:00 |
Taekwondo Nybörjare Fr7år
HC3 Stora mattan |
Mån 6/2
19:00-20:30 |
Kamplaget TKD
HC3 Stora mattan |
Mån 6/2
19:00-20:00 |
Cagefit
HC3 MMA Mattan |
Tis 7/2
17:45-19:15 |
Brazilian Jiu Jitsu
HC3 MMA Mattan |
Ons 8/2
17:30-19:00 |
MMA
HC3 MMA Mattan |
Ons 8/2
19:00-20:30 |
Kamplaget TKD
HC3 Stora mattan |
Ons 8/2
19:00-20:00 |
Cagefit Rush
HC3 X-Gym |
Tor 9/2
17:30-18:30 |
Kem-Joh Tigers 5-6 år
HC3 Stora mattan |